热恋期到底能多久？科学告诉你答案

你肯定听说过“热恋期只有三个月”，也听说过“热恋期最多两年”。到底哪个对?科学给出的答案比你想的长——但也没那么长。

科学怎么说?

研究发现，热恋期平均能持续12到24个月。在这段时间里，大脑会分泌大量多巴胺和苯乙胺，让你觉得他/她完美无缺。

但很少能超过四年。神经科学家用核磁共振扫描恋爱中的人发现，热恋期的大脑活跃度在12-24个月后开始下降。到了四年左右，那种“上头”的感觉基本消退，回到正常水平。

那为什么有些情侣看起来永远热恋?

不是因为他们的热恋期更长，而是他们“制造”了新的热恋感。

怎么做：

一起尝试新事物——新体验会刺激多巴胺，让大脑重新“上头”

保持适度距离——天天黏在一起，激素分泌会下降

制造惊喜——打破日常，重新激活兴奋感

热恋期结束会怎样?

不是不爱了，是爱的方式变了。从“怦然心动”变成“心安”。从“天天想你”变成“有你在真好”。这不是坏事。

热恋期能持续多久不重要，重要的是热恋期过后，你们还愿不愿意一起过。

能走过热恋期还在一起的，不是靠激素，是靠选择。