在恋爱中,偶尔撒娇是情趣,但如果经常出现下面这些情况,可能就是“作”的表现了:
情绪像过山车
一点小事就大发脾气,比如消息没及时回就冷战好几天
经常因为小事崩溃,比如选的餐厅不合心意就当场翻脸
容易胡思乱想,把伴侣的疲惫沉默当成“不爱我了”
对语气、表情特别敏感,常常误解对方的意思
这样的情绪起伏,往往是因为内心缺乏安全感,需要通过激烈反应来确认对方的爱。
一切都要围着她转
要求随时报备行踪,消息必须秒回
制定各种恋爱规矩,比如“电话响三声必须接”
在伴侣很累的时候,还要求熬夜陪聊
对方遇到困难时,反而抱怨“你都不关心我”
这种以自我为中心的表现,是把对方的付出当作理所当然,忘记了感情需要互相体谅。
过度依赖没有自我
每天反复问“你爱我吗”
生活完全围着对方转,放弃自己的朋友和爱好
不经同意查看对方手机
把自己的事情都推给伴侣解决
这种过度依赖看似很爱对方,实际上是因为内心缺乏安全感,害怕被抛弃。
不好好说话
一开口就是“你从来都不...”“你总是...”
喜欢冷战、翻旧账
表面上说“可以商量”,实际上必须按她的意思来
用伤害自己的方式来威胁对方
常说“我为你付出这么多,你却...”
这样的沟通方式会让对方很累,感情也在一次次争吵中消耗殆尽。
被影视剧影响的期待
觉得男生就应该无限包容女生的一切脾气
用“作”来测试对方有多爱自己
看了太多偶像剧,期待现实中的男友也能像剧中那样“完美”
把“作”当成恋爱情趣,却不知道已经伤害了感情
其实,感情是两个人的事,需要互相理解和尊重。
如果你发现自己有点“作”
别担心,可以试着这样调整:
在生气前先想一想:“我为什么这么生气?真的是他的错吗?”
学会直接说出你的需要,而不是用发脾气的方式
保持自己的朋友圈和兴趣爱好,不要把所有精力都放在恋爱上
给对方一些空间,信任是感情的基础
如果你觉得女朋友太“作”
耐心沟通,告诉她你的感受
设立底线,不能一味迁就
帮助她建立安全感
如果实在太累,也要懂得保护自己
好的感情是让两个人都变得更好,而不是一方 constantly 消耗另一方。相爱容易相处难,需要两个人一起用心经营。
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