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双相情感障碍女孩自述症状

编辑:柠檬2024-04-01 14:27:5689

双相情感障碍是一种心理疾病,常见于女性。我是一位双相情感障碍女孩,我想向大家描述一下我经历的症状。

双相情感障碍女孩自述症状

我经常会经历情绪的极端波动。有时候,我会感到异常兴奋和充满活力,这时候我会变得非常有创造力,充满自信,甚至有时候会冲动地做出一些决定。然而,这种兴奋的状态并不持久,很快我就会陷入情绪低谷中。在这种时候,我会感到极度的沮丧、无助和绝望,甚至有时候会有自杀的念头。

我还经常出现睡眠问题。在兴奋期,我几乎不需要睡眠,我会感到精力充沛,不需要休息。然而,在低谷期,我却无法入睡,整夜辗转反侧,思绪纷乱。这种睡眠问题进一步加剧了我的情绪波动。

我还会出现注意力不集中的问题。在兴奋期,我会感到思维敏捷,但却无法集中注意力,容易分心。而在低谷期,我则会感到思维迟缓,无法集中精力完成任务。

我还会出现自我价值感的波动。在兴奋期,我会觉得自己无所不能,充满自信。但在低谷期,我会觉得自己一无是处,毫无价值。这种自我价值感的波动进一步加重了我的情绪问题。

总的来说,作为一位双相情感障碍女孩,我经历了情绪的极端波动、睡眠问题、注意力不集中以及自我价值感的波动。这些症状给我的生活带来了很大的困扰,但我会积极寻求帮助,希望能够控制和缓解这些症状,过上更稳定和健康的生活。

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