如何在朋友圈吸引异性？

　　如果你对朋友圈展示面有疑问或质疑，这篇文章有最详实的解答，没有之一。

　　想要在朋友圈撩妹，首先你得知道什么叫：展示面谈感情，最直观，最有效让对方就对你产生兴趣的，一定是你本人的展示面。

　　越优质的女生，既要看到你的生活品质，还要看你是否相貌正常——结果，很多人朋友圈翻下来，自己一点影子没露。如果把感情比作生意，买家要看货，卖家却东躲西藏，买家一定转身走人。有人说：这么看重外表的女人一定肤浅，走了拉倒——抱歉，女生越优质，各方面要求越高。

　　如果你社会地位高，或者收入高，那其貌不扬也OK。又没能力，又没钱，又没长相，还不会展示，对方凭啥跟你在一起?说回朋友圈展示面，请注意：你不需要每张照片都出镜，而是达到一定比例即可(比如在我这，是十张出镜三张，即30%，比例根据你的脱单急切程度有所波动)如果讨论单张展示面，则必须有本人出镜。

　　因此，当有同学让我帮他看展示面，我总是扫几眼朋友圈就说“不合格”，就是因为照片全是风景、食物、生活，而本人一次都没出镜。

　　本人17年的朋友圈，当时觉得：有自己写的文章，有风景照，还有自己写的段子，简直才华横溢——现在知道，啥也不是另一个关键：一定要有质量。这里说的质量，包括但不限于：

　　照片美感(如构图，角度，色彩等照片本身的元素);

　　本人帅气(包括颜值，穿搭，造型等);

　　环境档次(设计水平、色调、美感、造价、光线等)，

　　硬价值体现(穿搭档次，道具档次，环境档次等)等等。

　　比如你穿着工作服，喝着蜜雪冰城，在肯德基吃炸鸡，基本不可能是一张有质量的展示面——因为照片里的环境、硬价值、美感都不达标。

　　除非你帅成金城武，否则你把照片修得再美，总分还是不及格。

　　因为照片要质量，所以拍的都是生活中的“高光时刻”——打扮的帅帅气气，去体体面面的地方，优优雅雅的举动。注意：这里说的高光时刻，不一定要一身名牌，豪车接送，吃人均上千的餐厅，而是你真实生活中可触及的“高光”——因此，有人总质疑展示面是“弄虚作假”、“装逼”、“脱离实际”，实际上是“高光时刻”脱离了实际。要知道，喝蜜雪冰城的，一年也总会喝几次喜茶;吃沙县小吃的，一个月也总会去网红餐厅打个卡，把这些拍进展示面就行——不一定非要喝几千一瓶的拉菲，吃几千一顿的米其林。

　　再换个角度——那些让你高看一眼的女生，真的过着比你更高质量的生活吗?并不，只是女生天生爱美、爱展示美，所以“显得”比你更优质罢了。总之，不论照片内容，还是后期修图，一定要体现出质量。总结：一张合格的展示面，必须有本人出镜，并且照片有一定质量。缺一不可。

　　为什么要拍展示面?一句话概括：这是当今社会，最高效、最有效的吸引异性的方式。首先，展示面是一种展示自我的方式，和媒人口头把你介绍给女方，或者录个视频介绍自己一样，都是展示方式。那么，为什么非要用展示面?因为靠嘴说太费力，还可能说的不全面，而一张照片轻易就把该表达的都体现了;而录视频耗时更多，不单拍的人耗时长，看的人也费时。

　　比较下来还是展示面高效，直观。其次，为什么吸引异性还要展示?这是外部大环境和个人诉求共同决定的。现在的外部环境，一方面大家时间更少，没条件慢慢了解一个人;另一方面我们接触到的人比以前多了上百倍，我们需要用更高效率的方式定位自己喜欢的，也让自己喜欢的注意到自己。

　　而个人诉求上，每个人都想找更合适、更优质的对象。但你不是人生赢家，老天没把你的理想对象送到你面前，所以只好自己努力。如果你对另一半要求不高，那就不用做展示面——带张一寸证件照找个婚介，找一个一起过日子的并不难。

　　但如果你想找更好的，情况就不一样了——既要让对方也对你有兴趣，还要在竞争者中脱颖而出。那怎么同时做到两者?无论任何方法，第一步都是要展示自己，而且是展示优质的自己(你说你没那么优质，那就别幻想得到好的)。那怎么展示自己?

　　有人觉得不应该只是展示形象，这太肤浅，可以展示爱好、生活、才艺等等——但是，你引以为傲的爱好，在网络上，其他人也有。你无法凸显自己。反过来，一个人的形象气质，是他所有性格、经历、三观的侧面体现，而不只是形象本身。

　　2018.12 台北所以，为了得到自己想要的情感，我们要展示自己。再结合上面一点——要用展示面来展示自己。

　　有人会问：“我通过相亲找对象，有介绍人，又是直接见，是不是不用展示面?”

　　不完全是。因为不论是中间人还是直接见面，你们还是要回去后聊天，那时候，朋友圈里的展示面依然能帮对方更全面的了解你，而免去了口舌辛劳。想象一下，如果你的朋友圈都是些工作内容，文章转发，下厨做饭，被动的女生压根不好意思拿这些当话题。此外，还有些人感叹“世风不古”——以前的人多好，遇到一个人就好好喜欢，从恋爱到结婚，多么纯粹专一。哪像现代社会，人心浮躁，快餐爱情，真叫人汗颜。对此，我认真的怼一怼。

　　首先，前面说了，现在的大环境和以前天壤之别。不能直接把以前的结论套用到现在。

　　以前感情简单，因为没有太多选择;以前的人感情专一，因为生活难度高，在一起更多是合作生存，而不是追求精神意义。而现在，你能有这么多选择，你更想实现精神追求，这时，你却还想要过去的种种好处，这种“既要又要还要”的嘴脸，像什么东西，我就不说了。

　　甚至，在以前，大龄不结婚，甚至相亲了五个对象仍不满意，周围人立马开始非议你，哪还轮得到你高举纯爱大旗，高贵的单身——这种大环境的压迫，你受得了?

　　2019.1 台中现在，找到合适且满意对象的机会变多了，人对感情的认识更深了，理应更有机会获得理想的感情。同时，相应的难度也确实增加，这是自然规律。而那些人，明明自己不善调整，应对能力差，想法停滞不前，却想通过厚古薄今找到优越感，简直贻笑大方。

　　换个角度，让这些人真用以前的方式搞对象，他们能承受其中代价吗?首先，你能够选择的异性数量锐减。看了7个都不满意，不好意思，没别人了，你必须从中找一个，否则亲戚街坊就要开始对你指指点点。其次，交往的时间和精力成本大幅升高。

　　你们需要见十几次甚至几十次，不但不能触碰，一旦中途发现不合适，钱和精力搭进去不说，可能一两年就过去了——以前可是必须三十之前结婚的，你能这样交往几个对象?再次，交往全程需要你主动，费尽心力讨对方欢心——毕竟女生都被动，过去女生只会更被动。最后，心态和情绪受影响。相信我，上面这些状况经历几次，心理强大的人都会有波动，更不要说那些活在理想里的人。于是，他们会感叹“真爱难寻”、“造化弄人”、“人间不值得”，从此清心寡欲，佛系单身，对感情谈虎色变——却从没想过，是自己的认知和方法出了问题。

　　所以，每当有人说 “从前车马慢，一生只够爱一个人”，我都会露出怜悯而鄙视的微笑。绕出去太远了，回来做个总结：为什么要做展示面?因为大环境你不得不做，也因为你想要的幸福，所以你必须要做。

　　纠正：不是马县长，是张县长，张麻子我不做展示面，会有什么后果?其实上一个问题已经回答了。再用更精简的方式总结：你会成为“二八定律”里的“八”。

　　当20%的男生做好了展示面，他们就会获得80%女生的目光和关注;而剩下的80%男人，需要为争夺剩余20%异性的交往机会，打得一身狗血。这就是情场上的二八定律。前面也已经说了很多不做展示可能带来的后果，就不再重复。就重复几个要点：

　　首先，关注到你的异性锐减

　　其次，脱单成本大幅提高

　　再次，追女生变得十分辛苦，心累

　　最后，自己心态和情绪变差，最终导致对感情有消极和抵触。

　　除了彻底躺平，不参与求偶行动，否则你无法逃出二八定律——要么成为二，要么成为八，事实就是这么简单明了。

　　再提醒一句：随着越来越多男生开始做展示面，这一轮的二八定律即将失效。

　　2019.4 成都之后，展示面会成为男女交往的必要元素，你要是不做，连参与互动的资格都没有。

　　再往后，女生除了看男生展示面，还会考察男生真正的价值和条件，且只和真正的优质男生交往。

　　到时候，新的二八定律形成，你更加没有机会成为“二”。所以，你准备怎么办，你自己定。

　　什么才是好的展示面?从基础到进阶，一张好的展示面要符合以下标准：首先，符合前面说到的“展示面三要素”——人物，环境，价值。每个要素各有包含不同评分项。这里不做展开，可以去我的展示面课程里看。

　　《展示面升华之道》课件截图再往上，有两个进阶要求。首先，好的展示面是个人真实情况的适当美化，而不是过分美化。展示面领域，有个名词叫“飞机大炮”，指的是展示面内容价值极高，几近奢华，从而包装出一种富二代、纨绔子弟的感觉。但这与大部分男生的真实价值相差甚远，因此饱受非议。飞机大炮展示面，就是过分美化。

　　而适当美化，则是在三要素基础上，适当提升男生的价值和品质。比如：月薪三四千的，也有机会去星巴克喝个咖啡;月薪七八千的，也能住七八百一晚的五星酒店;月薪两三万的，也能拼个五六千的游艇出趟海。

　　以上是“适当美化”的例子。多说一句：所谓飞机大炮，也要看频率——工薪阶层，偶尔飞机大炮一下(一年两三次)，那不能叫虚假，而是体验多彩生活。而工薪阶层的朋友圈却全是飞机大炮，那才叫虚假。所以，在我看来，合理的展示面分布应该是：15%飞机大炮+60适当美化+25接地气照片和其他内容(如转发、纯文字等)。以上，是“适当美化”的定义。

　　2019.7 成都优质展示面的另一个标准，是“全面展示”——通过展示面，把你性格特点，生活工作，兴趣爱好等各方面的特质展示出来。你性格中沉稳内敛，阳光开朗，豪放大气，文艺气质等方面，要在不同展示面里体现;

　　你生活和工作中的状态，内容，展示面里也要体现;

　　你有什么兴趣爱好，业余活动，特长才艺，展示面里也可以体现。

　　以上是全面展示的解释，从而避免只会拍人物帅气，出入高端场合，展示自己硬价值的“流水线”作品。总结：好的展示面，最基本要“展示面三要素”达标，在此之上，要适当美化，并且全面展示。所有男生都拍展示面，会不会撞车?

　　不会，因为女生就是这么做的，而且展示面能够表达的范围有限。你去看女生展示面，也是穿的美美去美美的地方拍，一到周末假期，朋友圈也大同小异。所以男生这么做，自然没问题。

　　另外，展示面只能够展示衣食住行层面，而不是展示内在想法的高效途径(艺术照除外，但那不是展示面)，所以拍不出与众不同的照片，不是你的问题。

　　此外，更要说的一点——展示面的提升，和聊天一样：先达到合格水平，再谈个性与独特。

　　2019.11 成都单说展示面——你先让拍出看得过去的照片，而不是“穷屌丝自恋照”;。随后，提升照片质量：形象更好，环境更好，拍照水平更好;

　　再然后，好好练修图，让照片质量更上一层楼。到这里，你的展示面水平已经过关，即使都叫展示面，你的也足够优质，能脱颖而出。到这个水平，你还想精进，才有资格讨论如何差异化。

　　很遗憾，达到这个水平的男生不到30%——那些没合格的，甚至没开始做的，需要担心的不是撞车。任何能力提升的过程中，都会有瓶颈和困扰，展示面也不例外。我太老/太挫/太穷/太偏远，能不能做展示面?

　　首先：不论任何男生，想获得更多选择，想在感情中有更多主动权，想简化脱单难度，都值得做展示面，不论任何情况。

　　其次，条件越有缺陷的，优质展示面的效果就越好。或者说：做了展示面，就像开启了全新人生——能够接触的异性数量是过去的几十甚至几百倍;女生对你的热情与友好程度前所未有;主动表达好感的女生也从无到有;原来求也求不到的见面变得易如反掌……所以，只要遵循前面提到的优质展示面标准，不论太老太挫太穷太胖太偏，都能从展示面中获益。

　　2020.2 成都除此之外，男生还能从展示面中获得额外益处——

　　太老的，通过拍展示面，发现自己不是只剩苍老和颓废，也可以显得成熟、有底蕴;

　　太丑的，通过拍展示面，发现自己也有独特的气质，甚至是帅哥想有也无法有的;

　　太穷的，通过拍展示面，发现自己不用没底气，干干净净，落落大方，也有男人味;太偏的，通过拍展示面，发现自己所处的环境里也有美的一面，包括自己的生活……总之，通过拍展示面，发现自己新的特质，获得自信，提升自己审美及眼界的例子，一抓一大把。

　　当然，并非拍了展示面就能青蛙变王子，但这确实是一个快速步入提升通道的捷径——相比健身、整容、赚钱、提升事业来说，展示面做到更容易，正反馈更快也更多。最后，你不觉得，越是有短板的人，越应该积极展示自己的正面吗，才能逆天改命吗?

　　我太懒/太忙，没空做展示面，怎么办?这可能是这篇文章，唯一无法回答的问题，因为——没有比做展示面，更快帮你脱单的方法了。所有感情模式，可以粗暴分为上头型和相处型。你太忙或太懒，后一种类型就直接没法选，只剩上头型一条路。那怎么获得上头型感情?关键就是初始吸引。

　　那最有效的初始吸引是什么?前面说过：你的外形气质。

　　2020.6 成都此时，有人会说：也有可能对方一上来被我的才华吸引啊——是有可能，但基数极小，因为看中内在的人大多被动且慢热，咱们既然要增大概率，就不能在小群体里钻牛角尖。到这里，你也看出来了：对于一部分容易上头的人群，好的展示面是打动芳心的最高效手段。

　　什么?你既想快点获得感情，又希望对方不是肤浅的上头型?睡吧，梦里啥都有。科学来讲，通过展示面快速获得感情也是有依据的。女生的感性特质更重，感情中很讲究“感觉”。

　　而良好的外形和第一印象，是“感觉”的重要组成部分——对有些女生来说，甚至是全部。这是女性刻在基因里的择偶机制，你想违背，想逆天而行创造奇迹，那祝你好运。说实话，要是忙，那花钱搞定便是(现在的旅拍机构多如牛毛)。

　　而如果是懒，或者又忙又没钱，那还想要感情就有点德不配位了。那很多东西都德不配位。前面几千字，我把展示面说的十分必要，十分不可或缺，俨然应该是一门汗牛充栋的学问。

　　但实际情况并非如此：这个草莽的行业，无法产出一门有质量的展示面理课程——放眼望去，都是“如何一分钟拍出大片”、“如何30秒修出名媛范”之类的速成内容。这些内容只能让你对浅显技巧有所了解，却无法全面系统的掌握展示面底层知识。另一部分课程，有点牛头不对马嘴——专业摄影课。

　　前面已经提到：优质的展示面，与影楼和照相馆里拍的人物写真不是一回事。自然，相应的知识点和技巧也不会一样，甚至截然相反。

　　举个例子：专业摄影对亮度和光线的要求很高，十有八九要额外打灯+反光布，而展示面却会刻意避开精心的打光和亮度，从而体现出一种自然真实感。再举个例子：专业摄影师会让模特做很多“端着”的动作，一看就是在“凹造型”，而展示面则要求拍摄对象摆出日常生活中的自然举止。类似的不同还有很多，总之，如果你把展示面等同于专业摄影，并学了一堆专业摄影知识，就达不到展示面的标准，依然也起不到效果。

　　对方是被你的摄影才华吸引，却并不是被你这个人。因此，如果学的课程没对，最终自然会“学偏”。你不是变成在屌丝环境耍帅的“丐帮小王子”，就是朋友圈那些五六十岁背个单反到处采风的“老法师”，贻笑大方。

　　所以，选择展示面课程时，一定要避开只讲技巧的“装X课”，也要避开纯专业摄影的“专业课”。教你如何把自己拍帅、拍好的，才是靠谱的展示面课程。以上，是我对展示面学习的一些建议。

　　2023.2 海口如果你看完本文，想好好把展示面搞懂、拍好，欢迎你私信找我聊天。