半夜收到表妹的信息：“姐，我和他分开了，原来心真的会痛啊。”屏幕那头的她，正经历着人生第一次失恋。
想起多年前的自己，也是那样——第一次知道，原来“心痛”不是比喻，是左边胸口实实在在的闷痛。
第一次懂得什么叫“失去”
网友小鹿说：“分手那天，我坐在公交车上，看着窗外熟悉的街道，突然意识到，这个城市再也不会有‘我们’了。”
那种感觉，不是失去一个人那么简单，是失去了一整个可能性世界。那些一起计划的旅行，说好要养的小狗，想象中未来的家……在他说“分手”的那一刻，全部碎掉了。
更痛的是，你失去的还有一部分自己。那个在他面前会撒娇的你，那个信任依赖他的你，那个以为“永远”真的很远的你。初恋分手，像是青春被硬生生撕掉了一页。
那些“后知后觉”的痛
分手最奇怪的是——最痛的不是当时，而是之后。
第一周可能还能撑着正常生活，直到某天在超市看到他爱喝的饮料，听到一起听过的歌，闻到相似的香水味道……情绪才突然决堤。
网友阿杰分享：“分手两个月后，我在厨房煮泡面，突然想到她说过‘你这样吃会胃疼’，然后蹲在地上哭了半小时。原来我根本没放下。”
初恋的痕迹渗透在生活每个角落，连你自己都没察觉。每一个‘第一次’都与他有关——第一次牵手的地方，第一次庆祝生日的餐厅，甚至第一次吵架后他和好的那家奶茶店。
最难受的是“不习惯”
其实比伤心更难熬的，是“不习惯”。
早上醒来第一件事不再是看手机有没有他的信息;吃到好吃的下意识想分享，却发现那个对话框已经不合适打开;晚上没人说晚安，空出一大段不知道该做什么的时间。
网友小雨写得特别真实：“我删掉了所有照片，却删不掉肌肉记忆。手还是会习惯性打他名字的缩写，听到好笑的事转头想告诉他，才发现旁边没人了。”
关于初恋分手，几个残忍的真相
你们大概率不会复合
尽管你现在觉得“非他不可”，但统计显示，初恋修成正果的概率不到3%。这不是打击你，而是告诉你：大多数人都是这样过来的，不丢人。
他可能比你更快走出来
别去视奸他的社交网络。看到他开始新生活，你会经历第二次伤害。允许自己暂时“消失”一段时间，这不是逃避，是自我保护。
朋友安慰的话你都懂，但就是没用
“时间会治愈一切”“你会遇到更好的”……这些话你现在听不进去，没关系。不用强迫自己“赶快好起来”，伤筋动骨还要一百天呢，何况是心。
熬过去的几个笨办法
如果你正处在这个阶段，这几个土方法也许有用：
允许自己“废”一段时间
不用假装坚强。想哭就哭，想吃冰淇淋就吃，不想出门就不出。给自己设个期限(比如两周)，在这期间，怎么舒服怎么来。
把“我们”的东西变成“我”的
一起去过的餐厅，自己再去一次;他送的东西，打包放进箱子;保留一两个小物件，其他的处理掉。仪式感地告别，才能真的过去。
找件小事，每天坚持
哪怕是每天拍一张天空照片，写三行日记，散步十分钟。这些小小的秩序感，能在天崩地裂时，帮你抓住一点“生活还在继续”的实感。
别急着删掉所有回忆
很多人的初恋后来都变成了“感谢你陪我走过那段路”。那些美好是真的，只是结局变了。否定过去，就是否定一部分自己。
最后
初恋分手最特别的地方是：你失去的不仅是一个人，还有对爱情最天真的想象。
但你知道吗?这其实是件好事。就像学骑自行车时拆掉辅助轮，摔得越疼，以后骑得越稳。
多年后回头看，你会感谢这段经历——它让你明白了爱情不是童话，关系需要经营，自己比想象中坚强。
而现在，如果你正经历着，我想对你说：痛就痛吧，这是第一次，也会是最后一次这样痛了。以后你还会受伤，但不会再这样毫无防备、毫无保留地心碎了。
初恋的结束，不是爱的能力的结束，而是你开始真正学习如何爱的开始。
给自己一点时间，让那个傻傻爱过的自己，和现在心碎的她，好好告个别。
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