相亲最怕的不是没成，是对方把你当备胎——不拒绝、不推进、不负责，就吊着你。你以为在互相了解，其实他只是把你放进了“待选区”。下面这5个信号，只要中一半以上，基本可以确定你在他的备胎名单上。
信号一：联系频率忽高忽低
他找你的时候很热情，不找的时候像人间蒸发。周末晚上突然约你，平时工作日就消失。主动找你几次，然后消失几天，再突然冒出来。
问题在哪：他不是在忙，是忙别的事(包括见别人)。你只是他空虚时想起的选项，不是优先项。
信号二：从不推进关系
认识几个月了，还停留在“聊天”阶段。从不主动约你见面，见面也只是吃饭喝茶，不提见家长、不提确认关系、不提未来规划。
他可能会说：“慢慢来”“顺其自然”“我想多了解你”。
问题在哪：嘴上说慢慢来，实际上根本没往“确定关系”这个方向走。他不是慢热，是根本没热起来。
信号三：只在需要你的时候出现
需要帮忙的时候找你，无聊的时候找你，没人陪的时候找你。但你有事找他，他永远“在忙”。
他找你，你秒回。
你找他，半天才回，理由永远是“刚才在忙”。
问题在哪：你是他的“情感加油站”，不是他的女朋友。他只在你身上索取情绪价值，不给你任何承诺。
信号四：从不把你介绍进他的生活
你们认识很久了，你没见过他朋友、没去过他家、没见过他同事。他的朋友圈没有你，他的社交圈里你像不存在一样。
他可能会说：“我比较低调”“时机还没到”。
问题在哪：真正想和你发展的人，会想让你融入他的生活。把你藏起来，是因为他没打算让你长久存在。
信号五：你永远不确定他的态度
这是最折磨人的信号——你总是猜：他到底喜不喜欢我?他刚才那句话是什么意思?我们算什么关系?
问题在哪：真正喜欢你的男人，会让你清清楚楚感受到。让你猜的，都不是真心。
如果你发现自己是备胎，怎么办?
别质问：“你是不是把我当备胎?”他不会承认，还会倒打一耙说你“想太多”。
停止主动：他不找你，你别找他。他不推进，你也别催。
给自己设限：比如“再给两周，如果他还没表态，我就撤”。别无限期等下去。
继续相别人：他又没给你承诺，你也没义务只等他一个。
被当备胎不是你的错，是对方人品有问题。但知道了还不走，就是你自己的选择了。
记住，真心想和你在一起的人，不会让你在“他到底喜不喜欢我”这个问题上反复折磨自己。他会让你安心，而不是让你猜。
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