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情侣之间厌倦了怎么办?如何度过厌倦期?

编辑:凤梨2021-09-07 15:46:2950

  现在的感情也从“七年之痒”,变成了“三年之痒”,厌倦开始变得越来越快,人与人之间的关系也很容易变淡。情侣之间从无话不谈到无话可说,到底需要多久?

关系变淡从无话可说开始

一、关系变淡从无话可说开始

  一段关系开始变差,一定是从无话可谈开始。

  心理学家发现,一段关系开始倦怠会有这几个特点:

  1.没有深度交流

  你们说话的时候,他没有回应或者根本就不在乎你说的话。

  比如,下班后,你认真的跟对方聊天,你兴致勃勃地跟ta说着一天的趣事,可是ta反而在玩手机,根本没有把你的话放在心里,更不会回应你。

  完全无视你的感受和想法。

  2.只关注你的缺点

  刚恋爱的时候,你们看到的都是彼此的优点。

  不管做什么,她都会包容你,甚至连你的缺点都觉得可爱。

  可是现在,不管你做什么,她都会说你做的 不好,挑你的毛病,甚至贬低、打压你。

  3.觉得你无趣

  一个人开始厌倦你,一定是觉得你无趣。

  以前跟你在一起,觉得你是她的灵魂伴侣,后来却觉得你们没有共同语言。

所有的厌倦都有迹象可寻

二、所有的厌倦都有迹象可寻

  关系倦怠,不是我们的错,而是人类的通性。

  随着时间的推移,我们面对爱情的时间长了,也会变得越来越麻木。

  从发展心理学的角度看,我们每个人生阶段都有自己的主线任务。

  人们在无意识中,加速了关系的倦怠,这是一种现实,也是一种遗憾。

  两个人很累的时候,谁都不愿意沟通,只会彼此给脸色,时间久了,也是厌烦对方。

  当两个人不再跟对方做一些新鲜的事,少了分享的经历,厌倦感自然也会随之而来。

如何度过厌倦期

三、如何度过厌倦期

  厌倦是一种本能的反应,不是所有的情侣厌倦了就要分开,最重要的是能够做好自己的事。

  1.表达内心的期望

  当跟对方沟通的时候,一定要跟对方明确你就内心的期待,而不是一直想让对方猜测。

  比如:情人节的时候,你想要一个礼物,可以暗示对方,而不是等到对方没有送你心仪的礼物而生气。

  当你在指责别人的时候,先想一想,你真的跟对方表达自己的期望了吗?

  2.不要试图改变对方

  很多人觉得自己的伴侣不符合自己的要求,于是就开始改变对方。要求对方一直按照自己的标准生活。

  有时候执着于改变对方反而让你们的感情越来越累,距离越来越远。

  放下执念,试着改变自己,然后用行动影响别人的时候,可能会发生一些意想不到的效果。

  感情不是你们没有厌倦和争吵,而是彼此都厌倦了对方,依然还是不愿意离开对方。

  即使生活枯燥,依然变着花样把感情变得更好,可能这才是结婚的真正意义。


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