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怎么忘掉一个人?忘掉一个人的最好方法

编辑:凤梨2021-05-24 15:57:001320

  每个人都会怀念过去,特别是分手后,当然也会怀念前任,毕竟不怀念过去的人没有良心,然而很多时候,忘不掉前任反而是一种痛苦,那到底该怎么做才能忘掉一个人呢?

怎么忘掉一个人1

  分手后,悲伤和难过是常态,而忘不了前任,无非就是因为现在的生活还不够忙,要操心和焦虑的事情和不够多,能占据你时间的人和事太少,或者说你还年轻。

  年轻的时候,谁还没有遇到几个难忘的人。有的时候,甚至可能都不是那个人有多么难忘,而是那段岁月让人难忘怀念过去的时候,总是需要一个载体,不是么?

  其实刻薄一点来说,感情就是多巴胺和荷尔蒙的作怪。但是毕竟大多数人没有那么刻薄,所以给你一个更加现实的说法:这不过就是一种情绪。

  既然是情绪,就注定会起波动,注定不稳定,甚至注定有一天会彻底消散。

怎么忘掉一个人2

  很多人都和我说过他们忘不掉这个人,大致的理由无非可以分为以下三种:

  1. 感觉这个人独一无二,错过这个人之后可能再也不遇到更好的伴侣

  2. 不甘心,不明白为什么就差了这么一步,不愿意就这么放手经营了这么多年的感情

  3. 这个人在自己的生活当中存续了太长的时间,这个人离开之后,感觉身边的生活一瞬间过的空空落落

  第一种,不用太担心。我不止一次说过:我们爱的不是一个人,而是一类人。虽然很多文学作品会反复强调“个人”的重要性,但是在现实生活当中,仔细想一想那些和你有过来往的异性,你就会发现——其实这些人大概率都是一类人。

  而至于第二种,随着时间的发展,你就会发现生活当中充满了“无常”,感情当中的变数在这些变数当中甚至都是小儿科级别——你好歹还能察觉到对方爱意的消退。但是在现实生活当中,事情的变化,关系的搭建和破裂,身边人的离开和到来,没有任何的逻辑可讲。

  而至于第三种,只需要一两个月就可以自然迎来新的生活。

怎么忘掉一个人3

  想要忘掉一个人,其实根本不需要刻意去想办法放下对方。很多时候,恰恰是你反复想要放下和忘掉对方的念头,让你对这个人的记忆越来越深刻;而有的时候,则是从你内心深处,你暂时都无法接受对方的离开。

  所以,淡定一些,看开一点。就算这个人对你很重要,这个人很难忘,但是这种情感留在心里最深处就好。然后你会在某一天,不知不觉忘记发生的一切。


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