和女友分手了还有联系怎么挽回？

同学，你好。分手分为假性分手和真性分手，假性分手是指女生或男生感到对方的关心太少或者爱太少以分手相威胁来获得更多的爱，本质上不想分手。真性分手是一方对另一方感到不满，觉得爱情没有希望，所以想离开。根据你的描述，你的女朋友是真性分手。要么你在前半年应该犯了很多错误，让她对你不满。要么就是女生能够找到更好的另一半，你对她的吸引力下降，所以她想跟你分手。她要分手的过程中你要尊重她的选择，这样显示出你能理解她，然后再和她从朋友做起，提升自己，慢慢吸引她，然后再看能否在一起。

朋友：看了以上的描述，你不能盲目的去挽回，需要冷静下来，想一想你们在一起的半年里发生了什么，她从什么时候开始变得不一样的，是为什么变化，你要找出原因，这样才能对症下药，女生一般不会说什么原因分手，你好好的想想。