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怎么有效的给对象道歉?怎么道歉才能更容易获得原谅?

编辑:桃子2022-02-09 15:50:2210371

  关于女朋友生气这件事,是让每个男生都非常头疼的事情,一次两次可能还知道怎么快速的哄好女朋友,但是次数多了,就会不知所措了。今天小编就来教大家怎么有效的给对象道歉,别走开,一起学起来。

怎么有效的给对象道歉

1.确保自己是真心想要道歉

  如果你不是真心想要道歉,你的语言、语气和动作都会出卖你,对方也不会感受到你的诚意。假装道歉的你,可能会说出让人更加愤怒的话。比如:

  “我错了行吧”

  “我承认我错了,但我不是故意的啊”

  “我没想到你这么敏感”

2.道歉之前先弄清楚对方为何生气/难过

  在你向对方道歉之前,你应该先搞明白自己到底做错了什么,到底是你的哪个行为冒犯了对方。如果你不知道,你的道歉将是毫无意义的。比如:

  “虽然我不知道自己哪里做错了,但还是很抱歉”

  “我不知道我究竟哪句话伤害到了你,总之,对不起”

  其实你可以通过询问对方,来搞清楚究竟自己哪里做的不对。

  “对不起,你好像生气了,可以告诉我为什么生气吗?”

  “你好像很难过,是因为我刚刚说了XXX吗?”

3.承认具体的错误

  承认具体的错误能够让对方看到你的诚意,你可以使用如下的道歉公式:对不起+具体做错的事情+承诺改变/请求弥补。比如:

  “对不起,我不该说你穿这件衣服很丑。我以后不会随意评判你的外表的。”

  “真的很抱歉,我不知道你爷爷已经去世了。”

  “对不起,我平常对你的关心太少了,以后我会多多注意的!”

  做出承诺后请努力实现,否则会再一次伤害对方。

怎么有效的给对象道歉1

4.不要把原因归结到对方身上

  你只需要承认自己的错误,而不是去挑对方的刺。对方如果也有错,TA在接收到你真诚的道歉后,也会想要向你表达歉意。

  你可以说:“对不起,我不该吼你的,我以后会努力克制自己的愤怒的!”

  而不是:“对不起,我不该吼你的,但是我吼你是因为你刚刚...”

5.可以向对方解释,但不要找借口

  如果你不是故意做错,可以向对方解释原因,但注意不要变成借口。

  这是解释原因:“对不起, 我忘记了你的生日,可能是因为最近发生了太多事情,我应该把你每年的农历生日都记下来的,你可以给我一个补过的机会吗?”

  这是借口:“对不起,我忘记了你的生日,主要是你一直过农历生日,我记不住。”

6.如果对方还是很生气

  多给对方一些时间,情绪是需要消化的,不要指望对方立即原谅你,也不要强迫对方原谅你。

  你也可以试着做一些事情来弥补对方,比如给对方送一份礼物,或者为对方做一些事情。

  以下想法可能会阻止你道歉:

  你觉得明明对方也做错了,为什么要自己先道歉;

  担心对方因此变本加厉,自己成为舔狗...

  而我想说:

  ①如果你对这段关系比较看重,你可能需要先收起自己的骄傲,让自己成为先道歉的人。

  ②其次,你也可以在自己道歉后,请求对方也向你道歉。

  ③最后,如果对方真的因此而轻视你,你也可以和对方沟通你的感受和需要,告诉对方你想让TA怎么做。

  多一些沟通,就可以少一些误会和矛盾。你学会了吗?


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