对于一些缺乏恋爱经验的人来说，第一次约会或多或少都会有些许的紧张，所以在约会过程中难免会感觉很尴尬。而一旦陷入这种尴尬的局面，很可能会影响自己在对方心目中的印象，那该怎么做才能缓解第一次约会中的尴尬呢?
1.见面前多来点语音视频
第一次约会见面的尴尬，一部分是来自失当的行为和语言，还有一部分来自陌生感。
虽然我们跟女生天天在网上聊了很久，但线上线下是两码事，所以往往见面时候发现对方跟自己想象的不一样，其实她/他很陌生，一下子就不知道怎么相处了，想好的台词往往也说不出来。
有一个跟简单的方法，那就是多开几次语聊或者视频，熟悉了对方的声音和长相，这样的话，即使第一次见面，也不会感觉这个人太陌生。
说到熟悉长相的问题，有的人会觉得，其实看看照片就够了吧，我觉得开视频也挺紧张的，不想开。
照片是静态的，我们就不讨论P不P图这个问题，就单说气质问题，静态的照片它就不可能反应出来。
视频就不一样了，视频对面那个她是活动的，平时生活中是什么样子，你看到就基本是什么样子。所以一定要开视频你们留给彼此的印象才会跟见面之后相差无几。
2.见面时不要太规矩
不少男生在跟女生第一次约会见面时，为了留下一个好印象，往往都会都表现出非常礼貌的样子，客客气气的跟女生打招呼，然后规规矩矩的进行接下来的活动。
其实，这也是很大的一个误区，我们跟女生第一次见面，往往你的第一个动作，第一句话就决定了对方在接下来，甚至以后的相处过程中要用什么样的心态和形象来面对你。
比如你用非常礼貌的态度跟她打招呼，女生对你的印象就是你很规矩，很严肃，她就会以严肃和谨慎的态度来对待你。
如此一来你们的约会就不得不在拘谨的氛围中度过，这不尴尬才怪。
所以我们可以在见面时，做出一些非常高调、欢快、逗逼的小动作和开场白，给女生定下一个活跃的基调，把第一次见面的紧张感和陌生感直接扼杀在摇篮。
比如这些小动作都很不错：
你可以在看到她之后用非常惊喜的声音叫出她的名字，然后高高举起你的右手朝她挥一挥;
见着之后，和她击掌;
3.确保女生吃饱再进行后续活动
这可不是小事!人饿着肚子可是干什么都提不起劲的，要是搞不好犯了低血糖(有些妹子有减肥习惯，很容易低血糖)，连情绪都会变得很糟糕。你想带去哪玩，她都会说不想去，你想找她聊天，她脑子也一片空白，只想像个行尸走肉一样默默无语的跟着你就好了(知道为什么有时候吃完饭之后妹子没状态了吧)。
所以跟女生约会，能把她喂饱，这也是门技术活，而且是很有含金量的技术活，没让她吃饱，就等着约会搞砸吧……
不过女生的饭量可跟她身材没关系，有的女生看着是170几的大长腿，能给你剩一大桌子菜。有的女生150左右小巧玲珑，能让你一个男子汉自愧不如。
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