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情侣从无话不说变成了无话可说,该怎么办?

编辑:凤梨2021-12-24 15:44:1094

  一对情侣在经历了长时间的相处之后,难免会从无话不说变成了无话可说的地步,那么走到这一步后,是只能分手了吗?其实并不是。

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  之所以很多情侣会在这个阶段分手,是因为那种无话可说的相处状态会让人对感情丧失信心,当你尝试一次、两次、三次后,他依然是这个态度,就会陷入到无助的状态里,觉得这段感情再也难以挽救。

  遇到这种情况,如果你想要修复感情,需要做三点:

  第一,想清楚自己想要什么? 很多人在感情里,看不到自己的需求,明明自己很想要幸福,但看到对方的表现后就会自我否定,情绪低落,也没有力气修复感情。

  所以,你需要做的是想清楚自己要什么。

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  第二,做关系发展复盘,找到感情里的核心问题。两个相爱想得到爱的人,关系却走到了失去爱的地步,有太多的东西需要反思、需要沟通。

  你需要一步步去看感情为什么会发展到这一地步,才能从中找到感情的真正问题。 比如,你们沟通的方式有问题,总是一个指责一个逃避;

  再比如,你们没有解决矛盾的意识,也没有在感情里建立矛盾解决机制,所以彼此总是一有矛盾就相互指责;

  再比如,你们从不表达爱,感情里没有爱的流动,就会导致感情变得越来越差。 每一段感情走到分手的地步,必然有三种问题:自身的问题;伴侣的问题;关系的问题。

  如果想要修复感情,就需要看到关系出了什么问题,从两个人的沟通模式、相处模式、互动模式上去找原因,最终去想自己能怎么解决这些问题。

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  第三,看见对方的需求。 很多情侣之所以总吵架,都是因为只站在自己的角度思考问题,很少去思考对方的感受以及对方需要什么。

  时间久了,对方会觉得你不了解他,不体谅他,会觉得自己特别无助,因此想结束这段感情。 所以,如果你想要修复感情,一定要做到:看到对方的需求,重视对方的感受。

  你要能站在对方的立场上说话,表达出对对方的重视。你需要用柔软但坚定的态度,去和对方真诚地去交流。

  一段感情在修成正果前,经历一些问题都是正常的,过程虽然痛苦,但对彼此来说都是一次成长的机会,你们会看到各自身上最真实的一面,看到彼此的缺点,以及内心柔软的需求。

  婚前经历了这个阶段,对彼此而言也是好事,会因为反思、成长能使彼此关系更进一步,建立更稳固的情感联结,为婚姻奠定基础。


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