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恋爱磨合期怎么度过?爱与被爱都是一种能力!

编辑:桃子2021-10-30 16:11:10160

  感情磨合期对于我们来说既是一件好事也是一件坏事,好的地方是如果顺利度过的话,会让我们的感情更加稳定,甜蜜。而不好的地方也就显而易见了,很多人走不过磨合期。所以今天我们就一起来看看恋爱磨合期怎么度过吧。

恋爱磨合期怎么度过

  每段爱情的开始往往甜度满满,大量多巴胺和5-羟色胺的分泌使恋人的大脑皮层兴奋异常,沉溺于“粉色气泡”中,甘愿丧失理智,把世界上所有最好的形容词毫不吝啬给予对方,形容为飞蛾扑火也不为过。

  但是,亲密关系随着时间的推移,将逐步从甜蜜期过渡到磨合期,双方进行更为深入的交往,对彼此的全面了解也将拉开帷幕。这时候彼此的人格特质、行为习惯都不断在发生碰撞,若是能基本满足性格合拍、志趣相投、价值观一致等条件,方能修成正果。

  可以说,磨合期才是对爱情真正的考验,一场恋爱的结果将在当中见分晓,而磨合期的顺利度过也能为婚姻奠定良好基础。

  遗憾的是,不少伴侣由于种种原因在磨合期分道扬镳,只能以分手的方式结束。许多人在这之后并不能快速调整状态,而是长久地沉浸于分手的痛苦中,不断地自我折磨、自我怀疑,不愿意面对已分手的事实。

  亲密关系像是每个人的软肋,爱是“想触碰又缩回手”,我们越是渴望被爱,越是容易在亲密关系中受到伤害。

恋爱磨合期怎么度过1

  有时候,结束一段关系后,即便愿意展开一段新恋情,也会发现同样的困境在下一段关系中一再重演。虽然我们反复经历亲密关系中的困境,但或许因当局者迷,我们很难觉察亲密关系当下的状态。所以在下一段亲密关系中,我们依然会狠摔在同一个坑里,却“丈二和尚摸不着头脑”,之后不愿想起也不敢感受当时的伤痛,从而产生出“再也不相信爱情”“不会再爱了”的想法。

  爱与被爱都是一种能力,亲密关系中这两种能力的关键作用也不言而喻。既然是能力,便能够通过科学而恰当的方式训练获得,从而更好地在亲密关系中展示自我,探索双方的契合度。

  磨合期中究竟要如何“修炼”爱情,爱情失利后又要怎么做才能不重蹈覆辙?

  首先,我们应该对爱情有充分的了解,当我们谈恋爱时究竟在谈什么?不同于亲情、友情,爱情有其独特性和不可替代性,我们需要了解爱情背后的组成成分。

  其次,我们需要了解人为什么需要爱情,爱情究竟带给我们什么样的心理体验和感受。

  再次,学会经营爱情,双方应当了解亲密关系的不同发展阶段及相应的状态调试。

  最后,如果确实不合适了也要学会放手,照顾和爱惜自己。


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