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夫妻感情好的秘诀是什么?沟通占主要因素!

编辑:桃子2021-09-13 16:08:2031

  很多人都不懂为什么有些人能够10年如初恋,而有些人一年就感觉过不下去了呢?今天小编就来和大家讨论一下夫妻感情好的秘诀是什么,一起来看看吧。

  其实在我看来,不管是夫妻还是情侣,想要感情好,首先你们得学会沟通才行,这也是我们反复在强调为什么高效率的沟通能够事半功倍的原因。

夫妻感情好的秘诀是什么

  我们先来看看,在生活中有没有这样的时候 ,比如:

  一:对方外遇,你不知道TA是否真的愿意回归家庭。

  二:婆婆一直在家里住,自己不情愿,但是不知道该怎么给老公说。类似于有些话题比较尴尬,一聊对方就会不高兴。

  三:感觉对方不关心自己,越来越冷淡,但是一说对方又否认。

  四:关于家庭开支,孩子教育,婆媳关系等敏感话题,容易一说就争吵,两个人习惯性回避,但又觉得不谈关系就受到影响。

  ……

  这些时候是必须沟通,但又觉得无法沟通,我们管这样的沟通叫做“高难度的沟通”。

  高难度沟通其实就是情绪的沟通,如果想要进行高难度沟通你得做好以下几点准备才行:

夫妻感情好的秘诀是什么1

  一:在沟通之前要做好准备,要在心里打好腹稿。我今天要说什么,要表达哪些内容,以及我期望达到的结果。当然这个准备不需要你详尽到要说的每一句话,但至少要罗列出你要和对方讨论的几个主要的点。

  二:不要说着说着就被自己的情绪和对方的情绪带走了,最后问题依然没有解决。所以沟通时要觉察自己的情绪,提醒自己不要用过激的言语,如果两个人情绪升级要及时暂停。

  三:聊天的时候注意对事不对人。这看似是一个简单的道理,却不太能够做到。本来是就事论事的沟通,却变成了互相伤害的人身攻击。

  比如说出:“我早就知道你就是这么一个自私的人”,所以需要时刻记住的是,如果对方的某个行为,某件事情让你觉得不舒服,那就针对具体的事情。

  在沟通中应该更多的使用“我感觉”“在我看来”这样的局式。

  而不是笃定的给对方的行为下决定:“你就是…,你一定…,你总是…”

  当你做好这些准备的时候,你就会发现以前觉得难以启齿的事情,现在也不是那么难说出口了。

  每天一个小技巧,今天就先尝试小编说的这几个吧,加油~!


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