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在一起经常不开心,还要继续下去吗?

编辑:凤梨2021-07-19 14:41:4815

  就算两个人在一起经常不开心,肯定也不是因为对方完全没有一点可取之处,毕竟如果从一开始就不开心,两个人也不会选择在一起。而你到现在还在纠结在一起经常不开心,还有没有必要继续下去,说明从你主观的角度上来说,这段关系还有值得维系的方面。

  但客观上,可能你真的需要止损,也可能你只是需要提升经营亲密关系的能力。所以现在你先尝试给你的不开心归因,分辨清楚你的不开心是因为什么造成的。

在一起经常不开心1

  一般情况下,两个人在一起经常不开心,都有三种可能性:

  第一种:对方造成的不开心

  有的女生本身有一些你接受不了的不良嗜好,在一起之前你没发现,在一起之后才暴露出来。

  第二种:你的不开心是自己造成的

  恋爱中的人,总会对另一方抱有不切实际的期望,然而这些期望往往对方达不到。

  如果你是因为这样不开心,那你要做的功课是期望值管理、情绪管理、自我观照、培养独立能力,不然即使你结束这段感情,再遇到新的感情你还是会陷进相似的不开心中。

在一起经常不开心2

  第三种:双方缺乏经营感情的能力

  可能你和对方最初凭着吸引走到一起,激情期过去之后,你们的磨合出现问题,比如沟通不畅,没有建立起良性的矛盾处理机制。

  一有分歧就吵架或冷战,久而久之积累了伤害和隔阂,最后感情千疮百孔,委屈、失望和难过就成了这段关系的底色。

  如果你的情况属于这一类,那就需要你提供更详细的描述具体问题具体分析(如果你是这种情况,可以添加,让我来帮你分析),不过有一点可以确定,就是想要维系下去,你们肯定需要一段修复感情的时间。

  而且在这个过程里,你们不但要解决掉过去的问题,还要学会怎么解决问题,优化互动模式,从彼此消耗转变成彼此滋养。

在一起经常不开心3

  最后总结一句,判断该放弃的一定要果断放弃,如果决定继续,也不能再消极维系,而是发挥主观能动性,往好的方向去经营自己、经营这段感情。不然,这段感情只会消磨你的人生。


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